Etiket: bağışıklığınızı güçlendirin
13 Ocak 2021 - 0 yorum
Diyetisyen Gizem Gençyürek, güçlü bağışıklık için Covid diyetini önerdi: "İlk olarak dengeli beslenin, su ihtiyacınızı belirleyin. Özellikle zerdeçal, mantar, karnabahar, yeşil çay, keten tohumu, yaban mersini, Hindistan cevizi, sarımsak, yoğurt gibi besinleri tüketin. Ancak günde en fazla 1 yemek kaşığı...